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活到93岁,宋仁宗的周美人,怎么会如此高寿?

袁载誉 2020-11-03 17:21:24 阅读:

俗话讲,七十三,八十四,阎王不叫自己去。可见在古代的生活条件下,能活上80岁可谓都是人间奇迹了。

而根据《宋史》记载,在宋朝的后宫,就曾诞生过1例奇迹,宋仁宗的周美人,竟然是“年九十三薨,谥昭淑”,足足活到了93岁。

周美人其人

周美人并不是选妃出身,她本就是开封人士,4岁的时候,跟随在宫中当差的姑母,入宫成为了一名仕女,也算是在大宋皇宫土生之人了。

按照当年的正常逻辑,她将会以宫女的身份,在皇宫度过余生,过着外人羡慕,吃喝不愁,却是金丝雀的生活,跟自己姑母一样的命运。

不过怎奈周美人是美女胚子,身子骨进入芳华年代后,就艳美极了。

此时宋朝后宫,贵妃们流行收养女,然后嫁权贵,进而巩固自己的地位。

年少的周美人,在宫中伺候的主子,就是当时深受宋仁宗宠幸的张贵妃。贵妃很有心机,她认识到若想自己地位不倒,就要朋友搞得多多的。

某日张贵妃看中了周美人这具美女皮囊,决定将其作为自己的棋子。于是周美人成为张贵妃的养女,脱离伺候人的身份,成为了被人伺候的主。

活到93岁,宋仁宗的周美人,怎么会如此高寿?

图注:剧照宋仁宗

更让周美人幸运的是,因为张贵妃得宠,宋仁宗经常来走动,她有幸被看中,最后获得了龙恩。嘉祐四年生下女儿后,获封“美人”。

此后她虽然没有进军皇后,但也安生。后宫争斗几乎都无法伤害她,最后活到了宋徽宗时代,去世时93岁。至于周美人为何如此长寿?有1个人功不可没,1种习惯很关键。

功不可没的张贵妃

周美人能够如此的长寿,最得感谢的应该就是张贵妃了。当然这里的感谢,不是她把周美人献给了皇帝。更多的是张贵妃这个人足够争气,是1个可靠的靠山。

活到93岁,宋仁宗的周美人,怎么会如此高寿?

张贵妃在宋仁宗时期,是获得了“专宠”的地步。虽然在世的时候,数次冲击皇后之位,均以失败告终。但她的失败,并不是皇帝不干,而是大臣反对。

当张贵妃去世的时候,宋仁宗是全然不顾当时依旧在世的曹皇后感想,以皇后礼仪“国葬”,并且明确追封“皇后”头衔。史称“温成皇后”。

由此可见宋仁宗对张贵妃是宠爱到了极致。而后宫中,是否有权有势,完全以皇帝的宠爱为标准。所以张贵妃在世,在大宋后宫是呼风唤雨的角色。

活到93岁,宋仁宗的周美人,怎么会如此高寿?

俗话说得好,大树底下好乘凉,周美人作为张贵妃一手扶持的嫡系,在后宫少了很多恩怨。她不用去考虑谁会陷害她,毕竟跟她斗,就是得罪张贵妃。同时自己主子得宠,她也不用去费心争宠。在后宫落了个清闲。

没有争夺意味着情绪会很稳定,而七情的变化会影响我们的身体健康。任何一种情绪波动都会对人体的内脏器官、细胞、神经系统、肌肉、血管、内分泌系统等产生影响。

所以张贵妃的大树,成为了周美人长寿的客观条件,否则天天心情抑郁,何谈开心长寿?

1种习惯很关键

除了远离争斗,有了好心情。周美人的个人习惯非常的好,不会因为坐享天下美食,就一个劲的大吃特吃。根据宋史记载“帝崩,妃日一疏食,屏处一室,诵佛书,困则假寐,觉则复诵,昼夜不解衣者四十年。……历五朝,勤约一致。”

周美人的生活是以疏食为主,同时有着远离喧嚣的生活环境,生活作息也非常规律,并且这个生活习惯,一做就是数十年,直到自己死去。

可见在周美人的长寿人生中,吃健康的饮食,作息健康也是非常的关键。

最后值得一提的是,她不但自己长寿,自己的子女也不错,她的大女儿庆寿公主,也活到了八十六岁,是中国历史上少有长寿的公主之一。

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